Одним из способов сбросить лишние килограммы сегодня можно назвать популярные в последнее время жёсткие диеты. Суда диета можно отнести, например, яичная или японская с доминированием в питании, одного какого-либо пищевого ингредиента.
Для приготовления блюда Антрекот из говядины с яблоками необходимы следующие ингредиенты: 1 кг мякоти говядины, 4 крупных яблока, половина стакана сметаны, столовая ложка тертого хрена, зелень, 2 столовые ложки масла растительного, половина чайной ложки перца молотого черного, половина чайной ложки соли.
Яблочная диета на десять дней с соком – это чрезвычайно легкая, даже удобная, комфортная диета. В течение десяти дней можно есть практически всю пищу, избегая лишь калорийных продуктов.
Яблочная диета на три дня с соком – это простенькая диетка, которую очень легко может придерживаться каждый человек. Она бывает двух вариантов.
Яблочная диета на один, два или три дня очень проста, но действенна. За день необходимо скушать два килограмма сырых яблок, разделив эти килограммы на пять равных порций.