Диета с быстрым эффектом

Страница 1 из 212

Как быстро похудеть за неделю

В меню используются на этой неделе у вас овощи на пару, отварные, сырые и запеченные, молоко, кефир, простокваша, творог, йогурты натуральные маложирные (едим по чуть-чуть и один продукт в день), филе курицы отварное, запеченное (на ужин или обед), нежирные сорта рыб пропаренные или отварные (2-3 раза в неделю). Можно съесть до 6 штук орехов грецких или миндальных, они помогут утолить сильный голод. Но, не увлекайтесь. Орехи – очень калорийный продукт.

Kak byistro pohudet za nedelyu Как быстро похудеть за неделю

Читать далее

Сбрасываем вес всего за 1 неделю

Зима подошла к концу, наступили теплые весенние деньки, и мы, российские девушки и женщины задумались о том, как пора заняться спортом, фитнесом, ходить в бассейн и плавать, продумать правильное меню, менее калорийное и более полезное, подобрать подходящую диету. Думаем, мы так, думаем, размышляем, и лето уже не за горами, а до начала походов на речку и пляж остается около недели. Как же сбросить вес, привести фигуру в форму всего за 7 дней?

Sbrasyivaem ves vsego za 1 nedelyu Сбрасываем вес всего за 1 неделю

Читать далее

Рыбная диета – полезно, вкусно и питательно

Основа такой рыбной диеты – свежие овощи, вкусная и полезная рыба, а также фрукты. Это превосходный источник витаминов и полезных веществ. Рыбная диета – полезно, вкусно и питательно – эта диета приведет вес в норму, а также укрепит сосуды и сердце, улучшит зрение, снизит уровень холестерина в Вашей крови. Диета поможет избавиться от веса до трех кг за семь дней.

Ryibnaya dieta vkusno polezno i pitatelno Рыбная диета   полезно, вкусно и питательно

Читать далее

Мы знаем, как похудеть на 10 кг за один месяц

Накануне отпуска или важного торжества, когда хочется надеть красивое платье и не ударить лицом перед окружающими, многих представительниц наипрекраснейшего пола постигает вопрос: как похудеть на 10 кг за один месяц? Физические нагрузки, диеты, а тем более сомнительные препараты тут точно не помогут, поэтому если вы не хотите потерять свое время и деньги, обращайтесь в специализированные учреждения.

Myi znaem kak pohudet na 10 kg za odin mesyats Мы знаем, как похудеть на 10 кг за один месяц

Читать далее

Грейпфрут – худеем легко и быстро

Грейпфрутовая диета – замечательный выход для тех, кому нужно быстро и легко похудеть перед каким-либо важным событием или курортным сезоном. Она дает очень хорошие результаты в значительно короткие сроки. Всего за неделю соблюдения данной диеты можно стать более стройной на 3-5 кг.

Greypfrut hudeem legko i byistro Грейпфрут   худеем легко и быстро

Учеными давно замечено, что грейпфрут способен улучшать обмен веществ и сжигать жиры; содержит в себе множество полезных витаминов и микроэлементов. Потому и число поклонниц этой диеты растет с каждым днем. Однако, тем, у кого гастрит или язва, данная диета полностью противопоказана.

Читать далее

Страница 1 из 212

Архивы по месяцам

ИНТЕРЕСНОЕ

Группа В Контакте