Здоровое и грамотное питание при заболеваниях печени или поджелудочной железы
Когда человек узнает о панкреатите не понаслышке, пора всерьез задуматься о питании, и начать соблюдать диету. Необходимо для начала полностью отказаться от разнообразных продуктов и типов блюд, которые Вы готовите на масле на сковороде, т.е. исключить все жареное, следует вообще позабыть о существовании этих «неразлучных друзей». Необходимо переходить на правильное рациональное питание!
Что можно кушать при панкреатите – обязательно составить меню, в которое необходимо включать только нежирные сорта рыбы, мясо постное, мясо птицы. На гарнир подойдут отварные или запеченные в бумаге или фольге овощи. Готовить супы на бульоне не рекомендуется, они сильно перегружают Вашу печень и поджелудочную. Супчики должны быть только на воде. Готовить еду при этом заболевании лучше на пару, а также отваривать все исключительно на воде.
Здоровое и грамотное питание при заболеваниях печени или поджелудочной железы – в рацион должны обязательно входить разнообразные крупы, желательно, конечно, ежедневно. Исключением является пшенная крупа, ее можно употреблять не больше одного раза в неделю. Из меню окончательно и бесповоротно должны исчезнуть: копчености, жирности, соленья, все острое, жареное, алкоголь.
При различных заболеваниях печени и поджелудочной железы необходимо длительное соблюдение диеты, точнее Вам может сказать только специалист после полного обследования. Двумя неделями ограничений здесь не обойтись. Организм следует восстановить, чтобы он смог исправно функционировать и не причинять Вам неудобств.
ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Copyright © 2011-2017. Все права защищены. При перепечатке активная ссылка обязательно.
Оставить комментарий