26 марта 2012

Освежающая диета

Освежающая диета – это профилактика всего организма в целом, поддержание тела в хорошей бодрой и красивой форме.

Эту диету необходимо соблюдать в течение месяца два раза каждую неделю. Результат освежающей диеты – Вы посвежеете, похорошеете и заметно улучшится цвет Вашего лица.

Первый завтрак: стакан простокваши или кислого молока, можно заменить на стакан теплой воды с чайной ложкой меда.

Второй завтрак: стакан любого сока фруктового (можно заменить на немного фруктов или овощей в сыром виде).

Обед: салат из любых свежих овощей, стакан сока фруктового.

Ужин: мюсли домашние.