Рацион здорового питания с 11 месяцев – одиннадцать месяцев для Вашего малыша – это тот возраст, когда он, с одной стороны, уже подрос настолько, что может употреблять все виды пищи практически (овощи, каши, творог, мясо, фрукты, хлебобулочные изделия), с другой стороны – его питание имеет свои особенности.
Прежде всего, для детей пища в этом возрасте еще готовится на пару или просто отваривается, отсутствуют специи, крахмал картофельный и другие специфические добавки, степень измельчения еды еще очень отличается от взрослой.
Питание осенью. Меню на сентябрь – народная мудрость гласит: «Готовь санки летом, а тележку – зимой». Лето закончилось, а впереди долгая осень и не менее длинная зима.
Питание летом. Меню на август – наступил последний месяц лета. В садах поспевают яблоки, виноград, пришла пора собирать мед … Август – ворота для осени.
Питание летом. Меню на июль – “Июль – макушка лета”, – говорят в народе. В этом месяце поспевают многие зерновые культуры, а также вишня, малинка, черника, черная и красная смородина, картошка, огурчики, морковь и другие овощи и ягоды.
Питание летом. Меню на июнь – вот и наступило долгожданное и чудесное лето – любимое время года всеми нами, которое каждый из нас ждет с большим нетерпением – это пора тела, солнца, отдыха на природе и, конечно, отпусков.