БЛАЖЕНСТВО ДУШИ. Мои рецепты и советы.

Немного информации о БАДах – сегодня известно более пятнадцати витаминов и двадцати минералов, без которых каждый человек не сможет просто жить. Каждая клеточка человеческого организма требует ежесуточного поступления более шестиста микронутриентов. Недостаток любого из этих элементов повлечет за собой нехорошее и малоприятное заболевание – нехватка йода, а эта  болезнь вызывает по цепной реакции заболевания щитовидной железы. Далее недостаток селена способствует развитию различных опухолей и дистрофии миокарда. А вот полноценный рацион, который обеспечивает организм всеми необходимыми и нужными элементами, должен обязательно содержать практически тридцать два пищевых продукта.

Читать далее →