Сухоядение в Посты. Фисташки – этот маленький орех зеленоватого цвета способен оказать помощь во время нагрузок умственного и физического характера, он активизирует работу мозга, а также оказывает на весь организм человека в целом общеукрепляющее и тонизирующее действие. Фисташки полезны людям, которые страдают туберкулезом легких, при аритмии, при анемиях и тромбофлебите.
Сухоядение в Посты. Фисташки богаты клетчаткой, витаминами А, В1, Е, железом и веществом, которое уничтожает холестерин.
Сухоядение в Посты. Фисташки снижают риск сердечных заболеваний, очень полезны при тромбофлебите, а также болезни почек. Фисташки оказывают бодрящее действие на организм, снижают предрасположенность к разным сердечным заболеваниям и сердцебиение.
Фисташки благотворно воздействуют на работу мозга, они поддерживают организм после тяжелых заболеваний. Эти орешки очищают кровь, усиливают потенцию. А вот масло фисташек используют для выведения пятен на коже и веснушек, а также как болеутоляющее средство при желудочных и печеночных коликах.
Энергетическая ценность фисташек на 100 гр: 558 – 664 ккал(все зависит от сорта).
Дневная норма фисташек: 10-15 штук.
ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Подпишитесь на рассылку! Получите бесплатно ценный подарок! (Напишите после оформления через форму «Контакты») Книга о вкусной |
Оставить комментарий