Сухоядение в Посты. Абрикосы сушеные – это самые различные виды, курага – абрикос разрезают, косточку удаляют, затем кайса – из абрикоса косточку выдавливают, урюк – абрикос суша вместе с косточкой.
Сухоядение в Посты. Финики – это самый калорийный из сухофруктов. Сухоядение в Посты. Финики содержит до 90% углеводов, которые являются источником энергии, поэтому финики хорошо восстанавливают силы, улучшают работоспособность.
Сухоядение в Посты. Чернослив богат пектином и клетчаткой. Содержит натрий, калий, кальций, фосфор, магний, медь, железо, хром, цинк, марганец, йод, кобальт, фтор, а также различные витамины – А, В2, Рр, В1, С.
Сухоядение в Посты. Яблоки сушеные по своим целебным свойствам не уступают другим сухофруктам – финикам, кураге или инжиру.
Сухоядение в Посты. Персик сушеный содержи 15% сахара, винную, яблочную,хинную, лимонную и хлорогеновую кислоты.