Сухоядение в Посты. Миндаль – это сладкий и полезный орех, помогает при гипертонии, изжоги, ожирении язве желудка и двенадцатиперстной кишки, плеврите, астме. А также сладкий миндаль обычно рекомендуют людям, достигшим тридцати лет, как профилактику от атеросклероза при повышенном уровне холестерина. А вот миндаль горький помогает при лечении заболеваний почек и верхних дыхательных путей как профилактическое средство.
Сухоядение в Посты. Миндаль содержит белок, цинк, железо, витамины В и Е, содержит примерно 40% дневной нормы кальция и магния, до 60% жиров, а фосфора в нем намного больше, чем в других видах орехов.
Сухоядение в Посты. Миндаль сладкий рекомендуется при опухолевых заболеваниях, глазных болезнях, язвах, болезнях желчных протоков. Миндаль с сахаром очень полезен при кашле и кровохаркании. Горький миндаль очень полезен при заболеваниях женской половой сферы.
Миндаль укрепляет волосы и ногти, улучшает состояние кожи, активизирует деятельность мозга.
Энергетическая ценность миндаля на 100 гр: 640 ккал.
Дневная норма миндаля: 10 штук.
ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Подпишитесь на рассылку! Получите бесплатно ценный подарок! (Напишите после оформления через форму «Контакты») Книга о вкусной |
Оставить комментарий