С Новым 2017 годом!
Рассылка
стрелка

Эта книга необходима каждой хозяйке!

Домашнее меню современной хозяйки (сайт БЛАЖЕНСТВО ДУШИ)

Более 10.000 рецептов бесплатно!

Получайте новости сайта

Забирайте подарки!

Отдых
Мы на Subscribe.ru
группа ХОББИ

Хочу Всё Знать. Полезные Советы


10 января 2015

Салат Нептун с Фризе

Salat Neptun s Frize Салат Нептун с ФризеВсем давно известно, чтобы похудеть и не нарушить своего здоровья, лучше всего нужно употреблять много овощей. Но кушать их, просто порезав на кусочки, – довольно скучно и однообразно. Добавить яркости вкусу диетических блюд поможет микс из привычных продуктов.

Вот давайте и рассмотрим несколько самых популярных и интересных вариантов овощных салатов с добавлением разнообразных ингредиентов к овощам. Ведь именно с помощью салатов и бутербродов можно привести свой организм в порядок, похудеть правильно благодаря им и без всякого риска для здоровья.

Салат Нептун с Фризе – основной ингредиент – морепродукты. Можно взять сразу несколько, а можно выбрать один – креветки, кальмары или мидии. Морепродукты должны обязательно входить в Ваш рацион, чтобы помочь желающим похудеть, а также для поддержания здоровья гарантировать снижения холестерина и ликвидировать дефицит калия, магния и других витаминчиков.

Для приготовления блюда Салат Нептун с Фризе необходимы следующие ингредиенты: 200 гр. морепродуктов, 2 свежих огурца среднего размера, салат, например «Фризе». Заправка – соевый соус, сок половинки лимона, оливковое масло смешать по вкусу.

Способ приготовления блюда Салат Нептун с Фризе: морепродукты отварить и измельчить (не очень мелко), салат порвать руками, огурец нарезать, как на обычный салат. Все положить в миску, добавить туда заправку и перемешать.

 


ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ




book vzp Салат Нептун с Фризе

Подпишитесь на рассылку!

Получите бесплатно ценный подарок! (Напишите после оформления через форму «Контакты»)

Более 10.000 рецептов!

Книга о вкусной
и здоровой пище.

sq subscribe blue Салат Нептун с Фризе
Готовим дома. Кулинарные рецепты на каждый день
 Салат Нептун с Фризе
Подписаться письмом


1 комментарий: Салат Нептун с Фризе

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Архивы по месяцам
ИНТЕРЕСНОЕ
Группа В Контакте