31 мая 2014

Посвятите один день себе

Posvyatite odin den sebe 300x200 Посвятите один день себе Ухаживать за собой необходимо с регулярной постоянностью. Посвятите один день себе в неделю любимой, дабы всегда выглядеть умопомрачительно красиво и удивительно эффектно. Ниже описано несколько рекомендаций, которые помогут провести это временной промежуток с пользой.

Посвятите один день себе:

1. Изначально необходимо хорошо выспаться.

2. Проснувшись, порадуйте свой организм стаканом свежего только что отжатого сока апельсинчика.

3. На протяжении всего дня желательно и обязательно в большом количестве ешьте витаминные салаты, йогурты, рыбу морского происхождения, но только не жирную.

4. Расслабьтесь и полежите в теплой ванне с добавлением туда трав или масел эфирных. С любым ароматом. После можно сделать медовую маску для тела, а спустя минут смыть, используя для этого душ контрастной температуры.

5. Не забудьте про кожу, покрывающую голову и волосы. Дабы они были здоровыми и шелковистыми, достаточно раз в неделю сделать маску, которую можно приобрести в киоске, торгующем медикаментами или приготовить самостоятельно.

6. После принятия ванны кожный покров лица распариться, поры откроются и можно приступать к глубокому очищению.

7. Дальше лучше уделить время ногтям. Снимите аккуратно старое лаковое покрытие, которое уже стало шелушиться, удалите кутикулы, используя миндальное масло для кутикулы, и придайте ногтевой пластине форму.

8. Сделайте коррекцию бровей. Дабы уменьшить болевые ощущения обработайте их специальным питательным кремом, а подождав несколько минут удалите при помощи косметического тампона.

9. Сделайте ванночку для нежной и чувствительной кожи Ваших рук. Для этого лучше использовать в равном соотношении крахмал картофельный и глицерин. После обработайте их кремом с питательными и увлажняющими свойствами.

ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ