Блюда из мяса и птицы

Мясо – самый главный поставщик для нашего организма пищевых веществ, необходимых каждому человеку для нормальной жизнедеятельности и развития всего человеческого организма.

Блюда из мяса и птицы – это полноценный белок, блюда богаты аминокислотами, лучше чем растительные белки.

Также блюда из мяса и птицы содержат очень необходимые минеральные вещества – кальций, фосфор, железо, калий, натрий, магний. Ну и конечно, в них много витаминов.

Не забывайте, что в старину говорили: “Не станешь есть мясо – не будешь таскать ноги!”

Подпишитесь на рассылку! Получите бесплатно ценный подарок! (Напишите после оформления через форму «Контакты») Более 10.000 рецептов! Книга о вкусной и здоровой пище.

Готовим дома. Кулинарные рецепты на каждый день
Подписаться письмом