Для приготовления блюда Карп, запеченный с помидорами, необходимы следующие ингредиенты: карп крупный, 4 помидора, 4 зубчика чеснока, 100 мл масла оливкового, соль на пробу, черный перец молотый на пробу.
Для приготовления блюда Рыба запеченная необходимы следующие ингредиенты: 700 гр филе морской рыбы свежемороженой, 70 гр муки пшеничной, 60 мл масла растительного, для рассола – 250 мл воды, соль на пробу (20 гр).
Для приготовления блюда Камбала, печенная с рисом, необходимы следующие ингредиенты: 1 кг камбалы свежемороженой, 140 гр риса, 2 головки лука, 200 гр пасты томатной, 120 гр муки пшеничной, 70 мл масла растительного, 50 гр масла сливочного, соль на пробу, перец черный молотый на пробу.
Для приготовления блюда Рыбная запеканка с овощами необходимы следующие ингредиенты: 600 гр филе рыбного, 2 чайной ложки приправы Магги “Весенняя зелень”, 300 гр белого хлеба без корок, один стакан молока, луковица, две моркови, 3 картошки, яйцо, растительное масло, соль на пробу.
Для приготовления блюда Рыбные тефтели (маме на заметку) необходимы следующие ингредиенты: 60 гр трески, 10 гр хлеба пшеничного, 4 гр масла растительного, один желток от куриного яйца, соль на пробу.
Совет: внимание! У некоторых детей может проявиться от этого блюда аллергия на яйцо.