Сухоядение в Посты. Инжир богат калием, клетчаткой и железом. Это сухофрукт с высоким содержанием кальция. Инжир полезен при заболеваниях бронхиальной астмой, сердечно-сосудистой системы, анемии и склонности к тромбозам.
Сухоядение в Посты. Инжир с горячим молоком даже поможет вылечить кашель.
Дневная норма употребления инжира – 5-7 штук.
ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Оставить комментарий