Польза грейфрута. Часть первая
Экзотический фрукт, любимый многими людьми, независимо от места их проживания на планете, был выведен объединением с помощью селекции двух отдельно растущих цитрусовых (апельсин и помело) в Барбадосе в восемнадцатом веке. Как и всякий новый продукт, этот необыкновенный фрукт нашел, как сторонников, так и ярых противников, есть люди либо вообще не пробовавшие его (противники любой селекции) либо, попробовав, решили, что фрукт горьковат для лакомства, которым они привыкли баловать себя, употребляя цитрусовые.
Но польза грейпфрута. часть первая настолько велика, что говорить о специфической его горечи (немного напоминает горечь кожуры лимона) означает нежелание наполнить организм различными витаминами и минералами, не прибегая к различным медикаментозным средствам. Грейпфрут соединил в себе такие компоненты, как аскорбиновую кислоту, витамин А, сахарозу и фруктозу, а горьковаты привкус ему придает незаменимые, но приносящие огромную пользу организму наригин и горький гликозид.
Вышеперечисленные элементы дополняются важными для организма витаминами С, Р, В2, а также микроэлементами (калий, кальций и важная для работы ЖКТ клетчатка). Роль клетчатки в работе ЖКТ переоценить просто невозможно, так только она способна усилить перистальтику кишечника, чем активно предотвращает запоры, отрицательно влияющие на качественный обмен веществ.
ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Copyright © 2011-2017. Все права защищены. При перепечатке активная ссылка обязательно.
Оставить комментарий