Массаж антицеллюлитный в домашних условиях

Массаж антицеллюлитный в домашних условиях — процедура очень эффективная, но также и дорогостоящая. С помощью этой техники массажа можно добиться потрясающих результатов: подтянуть кожу, убрать «апельсиновую корку», избавиться от излишних жировых отложений.

Все это происходит в результате улучшения и нормализации кровообращения, в процессе массажа «сгорают» ненужные «запасы» в тех местах, откуда их трудно убрать при помощи физических упражнений. Не говоря уже о том, какое полезное вещество — натуральный пчелиный мёд.

Итак, все, что вам понадобиться для улучшения вашей фигуры — это столовая ложка мёда. Желательно, чтобы мёд был свежим, не засахаренным, но и не слишком жидким. Предварительно, проделайте процедуру контрастного душа на проблемных участках тела. Затем разотрите мед в ладонях и приложите руки ладошками к массажируемой зоне, так, чтобы они плотно прилегли к коже. Теперь, резким движением оторвите руки от тела. И снова прижмите. Таким образом, продолжайте антицеллюлитный массаж медом до сильного покраснения кожи.

Процедура может быть болезненной, поэтому не делайте данную манипуляцию более 15 минут на одном участке. Старайтесь следить за тем, чтобы пальцы и ладони ваших рук были выпрямлены в одну линию во время их оттягивания от кожи. К концу процедуры на массажируемом участке, при правильном проведении манипуляций будет появляться некое серое вещество – это и есть подкожный жир и застоявшиеся отложения.

Процедура, также, имеет определенный эффект эпиляции. После завершения сеанса, возьмите полотенце и смочите его в горячей, заранее подготовленной воде. Вытрите остатки мёда с поверхности кожи. Для закрепления результата — обернитесь в теплое одеяло и полежите ещё около двадцати минут. Однако, есть дополнительная процедура, которая значительно улучшит эффект, и ускорит сжигание жиров.

Для этого вам потребуется лимонное или апельсиновое масло. Несколько капель добавьте в крем или масло базу, например, оливковое или из виноградных косточек, разотрите на проблемных участках после процедуры массажа. Далее, пройдитесь по данным зонам деревянным или другим массажным валиком.

Обмотайтесь пищевой плёнкой, которую можно купить в любом магазине, наденьте тёплую одежду и приступайте к приседаниям. Пассивный вариант процедуры — лежать сорок минут под одеялом. Для того чтобы время не было потрачено понапрасну, стоит отметить, что все вышеперечисленные процедуры необходимо проводить регулярно, минимум десять — пятнадцать раз за первый курс обязательно через день. Затем, можно сделать небольшой перерыв, и, при необходимости повторить.

Для поддержания достигнутых результатов, сделайте себе за правило проводить данные процедуры один-два раза в неделю. Противопоказания к антицеллюлитному медовому массажу: аллергия на мёд, низкий болевой порог, сахарный диабет, варикозное расширение вен.

ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ