Для приготовления блюда Салат баклажановый с чесноком и соевым соусом необходимы следующие ингредиенты: 200 гр баклажанов, 2 столовые ложки масла кунжутного, 2 зубчика чеснока, 3 столовые ложки соуса соевого, столовая ложка уксуса, соль на пробу.
Для приготовления блюда Яблочный салат с фасолью необходимы следующие ингредиенты: 310 гр кисло-сладких яблок, 300 гр фасоли красной, 600 мл воды, 200 гр отварной свеклы, две столовые ложки уксуса, две столовые ложки масла оливкового, соль и перец на пробу.
Для приготовления блюда Пикантный салат с апельсинами и сыром необходимы следующие ингредиенты: 100 гр шампиньонов, 2 перца сладкого, 200 гр сыра, 2 яблока, апельсин.
Для соуса: 3 чайных ложки меда, чайная ложка горчицы, стакан йогурта, цедра апельсиновая.
Для приготовления блюда Салатик из апельсинов и овощей необходимы следующие ингредиенты: 500 гр капусты, стакан изюма, 6 апельсинов, 4 моркови, 4 чайных ложки кунжута.
Для приготовления блюда Щавель с грецкими орехами и кинзой необходимы следующие ингредиенты: два с половиной стакана щавеля, три луковицы, соль на пробу, 3/4 стакана грецких орехов, пять веточек кинзы, молоко на пробу.