Недельная диета несложная и весьма разнообразная. После этой диеты рекомендуется делать перерыв на одну неделю, а потом можно повторить (если это Вам необходимо). Надо только понять – подошла Вам эта диета или нет.
Для приготовления блюда Соус из кунжута необходимы следующие ингредиенты: 100 гр кунжутных семечек, зубчик чеснока, сок лимона, немного воды, соль на пробу.
Для приготовления блюда Заправка из меда и лайма необходимы следующие ингредиенты: 75 мл сока лайма (сок отжать лучше перед приготовлением заправки), 3 чайной ложки меда, столовая ложка рисового уксуса (можно взять обычный), соль на пробу.
Печеная свекла очень полезное блюдо.
Для приготовления блюда Печеная свекла необходимы следующие ингредиенты: 2-3 свеклы среднего или маленького размера.
Освежающая диета – это профилактика всего организма в целом, поддержание тела в хорошей бодрой и красивой форме.