С Новым 2017 годом!
Рассылка
стрелка

Эта книга необходима каждой хозяйке!

Домашнее меню современной хозяйки (сайт БЛАЖЕНСТВО ДУШИ)

Более 10.000 рецептов бесплатно!

Получайте новости сайта

Забирайте подарки!

Отдых
Мы на Subscribe.ru
группа ХОББИ

Хочу Всё Знать. Полезные Советы


23 мая 2016

Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами

Куриные сердечки отличаются особой пользой. Этот субпродукт имеет высокие необходимые ценности: питательный и энергетический. В состав сердец включены огромные количества микро и макро элементов — это магний и медь, железо и фосфор. Тоже самое возможно сказать и про витамины, их в сердечках большое количество – А, B6, РP и В2.

Salat s kurinyimi serdechkami syirom i shampinonami Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами

Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами понравится всем гурманам и любителям именно куриных субпродуктов. Сердечки идеально сочетаются со многими продуктами, которые Вы сможете использовать в процессе приготовления: сыр, грибы, овощи. Отсюда можно взять разные варианты рецептов салатиков на каждый день и не только. Куриные сердца наиболее сочные, нежные и сладкие, салат получится оригинальным и сытным.

А еще куриные сердечки низкокалорийны, поэтому они подходят для питания во время диет, для тех из нас, кто следит за фигурой и поддерживает ее в здоровом состоянии.  

Для приготовления блюда Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами необходимы следующие ингредиенты: шампиньоны – около 250 – 300 грамм; любой сыр – 230 грамм; зубчик чеснока; куриные сердечки – примерно 300 грамм; небольшая головка лука; соль; масло сливочное – две ложечки столовые; молотый перец – щепотка; майонез – для заправки.

Способ приготовления блюда Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами: лук порезать довольно мелко и спассеровать до золотистости на сливочном масле. Затем прибавить куриные сердечки, порезанные на четыре части и жарить в пределах пятнадцати минут.

Шампиньоны нарезать пластинками и отправить в сковороду к сердечкам с луком. Обжаривать в течение семи минут. После чего шампиньоны с сердечками остудить.

Сыр измельчить на любой терке, а чеснок мелко порубить. В салатнике смешать куриные сердечки, лук с шампиньонами и сыр с чесноком. По вкусу салат поперчить, немного подсолить и полить майонезом.

Совет: салат можно подать оригинально и добавить немного фантазии к блюду – выложить красиво на тарелку зеленый листовой салат, предварительно ополоснув его в прохладной воде и обсушив, горкой уложить сверху подготовленный салат из сердечек, можно даже добавить свежего укропа или петрушки, а еще целиковый отварной шампиньон.


ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ




book vzp Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами

Подпишитесь на рассылку!

Получите бесплатно ценный подарок! (Напишите после оформления через форму «Контакты»)

Более 10.000 рецептов!

Книга о вкусной
и здоровой пище.

sq subscribe blue Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами
Готовим дома. Кулинарные рецепты на каждый день
 Салат питательный с куриными сердечками, сыром и шампиньонами
Подписаться письмом


Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Архивы по месяцам
ИНТЕРЕСНОЕ
Группа В Контакте